May 2024

HipertenzijaDaugeliui žmonių, turinčių aukštą kraujospūdį, trūksta kalio, tačiau organizme yra druskų perteklius.Kalis padeda pašalinti druskų perteklių ir normalizuoja kraujospūdį. Bananai yra idealus kalio šaltinis! Streso mažinimasBananas pelnytai laikomas geriausiu „antistresiniu“ vaisiumi Jame yra vitaminų ir mikroelementų, kurie gerina medžiagų apykaitą ir padeda nuraminti nervų sistemą. Kova su depresijaBananuose yra triptofano – aminorūgšties, kuri stimuliuoja džiaugsmo […]